您的当前位置: 首页 > 复习备考 > 专业课备考 > 初试指导 > 正文

2020深大考研:拿什么拯救你——我考研路上崩溃的心态

来源:www.szdxkao.com 作者:鸿知深大考研网 浏览:283 次 发布时间:2019/12/16

在与同学们交流时,小编听到最多的一个问题为:学姐,我心态崩了,该怎么办?鸿知深大考研网小编想说的是,考研的焦虑是随着考研的临近而逐步提升的!在还有5天,你的焦虑还没到顶峰呢!

深圳大学考研热门资讯

深圳大学考研辅导班

深圳大学考研真题经验

深圳大学考研初试指导

深圳大学考研初试经验

深圳大学研究生导师

深圳大学考研交流群


2020深大考研:拿什么拯救你——我考研路上崩溃的心态

 

怎样缓解你的焦虑症状,才是今天的关键。

现阶段大家的焦虑来源,无非于以下几个方面1.时间太紧,复习不完;2.不知道竞争对手们复习如何;3.出身双非院校,会不会被歧视。

 

对于这个方法,小编不是专业的医生,没法直接告诉你,吃什么可以缓解症状。而学姐更多会用自己和周围人的经历告诉你,怎样将这种焦虑转化成为不影响你的学习状态的一般因素

 

首先,学在当下

 

专注于你自己的学习任务。把时间和注意力放在值得你注意的学习本身上。

 

此刻,你需要做的是今天可以多做几道题,多梳理几个知识点,把对结果的焦虑和对未来的迷茫放到一边。每天仅需要想当天的计划和踏实感,是不是让你更充实。

 

心烦的时候,拿出一张纸或者本子,把当前正烦心的让自己浮躁的静不下来的事情,写下来,然后审视自己,告诉自己没什么好怕的。

 

不要担心自己的学习能力差。毕竟大学期间我们的科目那么多,只在期末考试才学,大部分的人都练就了一个本事——在短时间内迅速掌握一门学科。而考研还有这么多天,你一定可以

 

让这个阶段的自己不后悔,对你的未来是最大的收获。

 

其次,别太高估你的对手

 

高考时你是看的到自己的同学的学习情况,有人陪着你复习,你不孤独。 考研时,只有靠自己学习,竞争对手也都分散在全国各地,看不到对手跑到哪里,这才让你最慌张。 我们的竞争对手实际上大家的水平都差不多,而且临到考场前,大家的心理与你差不多,也都觉得自己没复习到位。 我们来算一笔帐,每年名校毕业生是有限的。高考能考入985大学的人才比例很低,他们中还有很大部分出国及保研及直接就业了,很少有清北的同学,去考你的目标院校。所以说与你竞争的人,大部分都是与你出身差不多的人。 或许有人水平略高一点,但他也瑟瑟发抖地担心,你的成绩是否会超过他呢。 与其怕他们,还不如学在当下。这个请参照第一点。

 

最后,别过于担心你的出身

 

有一位同学说,国内某号称TOP3的学校,金融硕士是不招收C9以外的学生。他还很认真的举了例子,本校招收5人,上财招收1人,另外几个C9学校招4人,所以得出该校不招C9外学生的结论。这个看似说的有理有据,但其实并没有太多的道理。做考研辅导后,小编经常能看到,通过自己的努力,从双非院校考入到985的学生。我们换一个角度考虑问题,如果你是老师,你遇到的考生,初试成绩高,复试成绩优秀,待人有礼貌,很有天赋,他各个方面都符合招生要求,你会故意因为他出身双非院校,而把优秀的学生淘汰吗?

 

所以你最关心的还是你成绩本身,把自己专业实力增强,这才是最重要的事情。

焦虑是那种你越在意,越来找你的事儿。 牛顿第三定律为作用力与反作用力,如果你给焦虑加压,它反过来也给你加压;如果你不理睬它,那它就那你没办法了。 加油吧!



深圳大学考研笔记、资料、资讯请登录鸿知深大考研网查看最新深大研究生信息

2020深圳大学考研交流群(总群):594283233   2019上海交通大学考研群


深圳大学考研高分辅导班

班型

辅导价格

更多内容

深圳大学考研专业课1对1高分班

单科  8800

双科  9800

查看详情 

深圳大学考研专业课协议通关班

单科  13800

双科  15800

查看详情



鸿知深大考研网的微信订阅号已经开通,我们将向报考深圳大学研究生的考生发布分享更多与深圳大学有关的考研资讯、复习经验、考研常识、复习资料等信息。

微信号:szdxkao


       微信二维码扫一扫


  

  • 电话咨询

  • 020-29815021
  • 13824422040
  • 电子邮箱

  • kaoyan618(微信号)
  • kaoyan818(微信号)